"Hoy el día me vivió"

Publicadas en 07 de noviembre, 2021

“Hoy el día me vivió, yo no lo viví”, me comenta una amiga al terminar el día. Con esto yo me pregunto: ¿Cuántos días nos viven?, nos levantamos, trabajamos, vamos y venimos, pasan las horas y cuando menos nos damos cuenta, el día ha terminado.

Es momento de hacer un alto en el camino, y revisar cómo va tu vida, ya que lo que tú no hagas por ti, nadie más lo hará.

  1. Físicamente (el cuerpo): deporte, cuidar tu salud, nutrición.
  2. Intelectualmente (la mente): lecturas, estudios, actividades extras que te ayuden a superarte, tiempo libre.
  3. Psicológicamente (forma de ser): temperamento y carácter, cualidades y defectos.
  4. Espiritualmente (tu alma y corazón): cultivar nuestra espiritualidad y crecimiento interior.

Para que esta reflexión no sólo quede en buenos propósitos debemos determinar acciones en los diversos campos de nuestra vida que sean concretas, realistas, medibles, graduales y positivas.

Escríbelas con fecha del día de hoy para que en unos meses puedas revisarlas y evaluar si quien decide y mejora tu vida eres tú o las circunstancias.

Debes estar convencido que tu vida tiene un sentido, que lleva una dirección y que de hoy en adelante los días no te vivirán, sino que serás tú quien los viva intensamente.


-Lucía Legorreta de Cervantes

Presidenta Nacional de CEFIM, Centro de Estudios y Formación Integral de la Mujer.

 

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